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L’application de 7 minutes d’entraînement se base sur le HICT (circuit d’entraînement de haute intensité), la manière la plus « sûre, efficace et efficiente » d’améliorer votre forme musculaire et cardio-vasculaire.
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L’entraînement de 7 minutes

L’application de 7 minutes d’entraînement se base sur le HICT (circuit d’entraînement de haute intensité), la manière la plus « sûre, efficace et efficiente » d’améliorer votre forme musculaire et cardio-vasculaire.

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Grâce aux entraînements MP3, laissez-vous guider et encourager par la voix d'un coach "humain" mixée à la musique que vous aimez.
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Jiwok

Grâce aux entraînements MP3, laissez-vous guider et encourager par la voix d’un coach « humain » mixée à la musique que vous aimez.

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