OffTime – Débranchez, juste assez

Appels téléphoniques, MMS, SMS, notifications, rappels, e-mails, alarmes, navigation sur Internet, jeux, vidéos, télévision, combien de temps passez-vous par jour / semaine / mois à manipuler votre Smartphone et/ou Tablette ? Peut-être est-il préférable de ne pas chercher à connaître la réponse afin d’éviter toute frayeur.

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