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Tabac Info Service

 

Le tabac, c'est pas bien, mais ça rapporte tellement d'argent à l'état cool

Avec cette application Android officielle, proposée par l'Assurance Maladie, vous aurez la possibilité de vous faire accompagner si vous envisagez de prendre la (bonne) décision d'arrêter de fumer, ou en cas de rechute.

Vous bénéficierez de conseils personnalisés proposés par des tabacologues, et pourrez suivre les bénéfices de votre arrêt au quotidien. A partir d’un simple questionnaire, vous serez en mesure de démarrer votre programme de coaching personnalisé, accéderez aux espaces de questions-réponses et de témoignages, et trouverez des conseils adaptés pour faire passer vos envies de cigarettes.

Enfin, il vous sera possible de partager fièrement vos résultats pour encourager vos proches à se lancer, eux aussi, dans cette démarche bénéfique pour la santé.

 

Caractéristiques :
- Personnalisez votre coaching selon vos motivations, vos inquiétudes et vos habitudes de vie.
- Préparez-vous au jour J pour mettre toutes les chances de votre côté (choix de la méthode d’arrêt, stratégies pour résister…).
- Contactez un tabacologue en cas de besoin, par téléphone ou par messagerie.
- Constatez rapidement que votre santé et votre porte-monnaie y gagnent pour rester motivé(e).
- Gérez votre poids et votre stress avec des conseils, des exercices et des vidéos de relaxation et de visualisation positive.
- Faites le plein d'astuces et de mini-jeux pour ne pas craquer dans les moments difficiles.
- Dédramatisez wink
- Vous possédez des supporters ! Vos proches peuvent vous envoyer des vidéos de soutien.
- Partagez vos progrès sur Facebook, et bénéficie du soutien de toute une communauté sur la page Tabac info service.

 

Et si vous avez envie de vous faire peur, n'hésitez pas à vous rendre sur http://www.tabac-info-service.fr pour savoir ce que vous coûte exactement (en termes financiers) votre consommation de tabac.

 

 
Tabac info service, l’appli
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  • Tabac info service, l’appli Capture d'écran
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2 Commentaires sur "Tabac Info Service"

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cette application n’existe plus : elle est remplacée par une nouvelle application totalement repensée :

voir ce lien: http://www.tabac-info-service.fr/J-arrete-de-fumer/Je-telecharge-l-appli