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enform@Lyon

 

Vous vivez à Lyon et souhaitez découvrir le riche patrimoine de cette ville tout en faisant quelques exercices pour maintenir votre forme ? Toutes les conditions sont donc réunies pour utiliser cette application et découvrir la ville en baskets…

 

 

 

 

Que vous soyez seul-e, entre amis ou en famille, vous pourrez sillonner Lyon à votre rythme en empruntant l’un des 11 parcours audioguidés, classés vert, bleu ou rouge, suivant la distance et l’importance du dénivelé. En courant ou en marchant, pour vous entrainer ou vous entretenir, en mode intensif ou en mode balade.

Des exercices de renforcement musculaire vous seront proposés tout le long du parcours. Ceux-ci sont déclinés en 3 niveaux de difficulté sous la forme d'ateliers utilisant majoritairement le mobilier urbain mais qui s’appuient également sur les agrès de street workout installés sur l’espace public. Des vidéos pédagogiques sont disponibles à l’approche de chaque station.

Durant le trajet, un commentaire audio viendra agrémenter votre balade sportive d’informations patrimoniales sur les points d’intérêt culturel rencontrés.
Cette application, éditée par la ville de Lyon, vous permettra ainsi de développer la pratique sportive et l’activité physique tout en favorisant la découverte du patrimoine.

Les parcours sont conçus par la Direction des Sports de la Ville de Lyon avec le concours d’ AG2R la Mondiale s’appuyant sur l’expertise de la Ligue Auvergne Rhône-Alpes d’Athlétisme pour les exercices de renforcement musculaire, et des Musées Gadagne en ce qui concerne les contenus patrimoniaux.

 

Fonctionnalités principales :
- Après téléchargement du parcours, guidage par GPS ne nécessitant pas de connexion Internet.
- Guidage vers le point le plus proche du parcours choisi.
- Possibilité de choisir selon 3 niveaux d’exercices de renforcement musculaire.
- Possibilité d’activer ou désactiver les commentaires patrimoniaux ainsi que les vidéos des exercices sportifs.
- Proposition de parcours accessibles aux PMR.
- Suivi de ses performances personnelles.

 

 
enform@Lyon
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Prix : Gratuit
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